5 Conseils pour améliorer la qualité de l'air intérieur

Vous pouvez vous-même assainir l'air de votre maison. Ces 5 conseils vous aideront à créer un environnement intérieur sain.

1. Assurer une bonne ventilation

• Aérer en permanence en ouvrant les bouches d'aération et en laissant les systèmes de ventilation en marche, même en hiver. Aérez régulièrement en ouvrant une fenêtre ou une porte. L'aération, combinée au chauffage, permet également de lutter contre les moisissures dans la maison. La température de la maison doit être d'au moins 15 degrés, même la nuit.
• Avez-vous un système VMC ? Remplacez vos filtres VMC à temps afin que le système VMC puisse continuer à alimenter la maison en air extérieur frais et filtré.
• Ventiler et aérer si possible en dehors du côté rue de la maison et en dehors des heures de pointe.
• Aérez davantage lorsque vous cuisinez, prenez une douche, faites des tâches ménagères ou si vous êtes nombreux dans une pièce.
• Ventilez la maison même lorsque vous n'êtes pas à la maison, de sorte que lorsque vous rentrez chez vous, vous vous trouvez dans un environnement de vie sain.

2. Veiller à ce que le moins de particules possible soient libérées pendant la cuisson.

• Achetez une bonne hotte de cuisine. Choisissez une hotte d'une capacité d'au moins 300 m3/heure qui évacue les fumées de cuisson directement vers l'extérieur.
• Allumez la hotte aspirante dès 10 minutes avant la cuisson et laissez-la également allumée pendant un certain temps après la cuisson. L'extraction est ainsi plus efficace.
• Allumez la hotte aspirante dès 10 minutes avant la cuisson et laissez-la également allumée pendant un certain temps après la cuisson. L'extraction est ainsi plus efficace.
• Placez les casseroles à l'arrière de la cuisinière, l'extracteur capturera alors presque toutes les fumées de cuisson. Mettez un couvercle sur la casserole pour que la maison ne soit pas trop humide.
• Remplacez à temps les filtres à charbon actif de votre hotte aspirante. La saleté et la graisse présentes dans le filtre à graisse réduisent l'efficacité de l'extraction. Vous pouvez mettre les filtres à graisse en acier inoxydable au lave-vaisselle.
• Remplacez à temps les filtres à charbon actif de votre hotte aspirante. La saleté et la graisse présentes dans le filtre à graisse réduisent l'efficacité de l'extraction. Vous pouvez mettre les filtres à \ au lave-vaisselle.

3. Veiller à ce qu'il n'y ait pas trop d'humidité dans la maison

• Gardez la porte fermée lorsque vous prenez une douche afin que l'humidité ne pénètre pas dans le reste de la maison.
• Disposez-vous d'un système de ventilation ? Si c'est le cas, mettez-le toujours en marche au maximum pendant que vous cuisinez et que vous vous douchez.
• Séchez bien la douche ou la baignoire après usage afin que l'humidité disparaisse plus rapidement et que les moisissures n'aient aucune chance.
• Placez le lave-linge et le sèche-linge dans une pièce dotée de sa propre ventilation et maintenez la porte fermée pendant l'utilisation. Cela empêchera l'humidité de migrer vers d'autres endroits de la maison.
• Laissez sécher le linge à l'extérieur autant que possible. Toutefois, pour les personnes souffrant de rhume des foins, cette pratique n'est pas recommandée pendant les périodes où il y a beaucoup de pollen dans l'air.

4. Ne pas brûler de bois

Ne brûlez pas de bois, comme dans les poêles à bois et les cheminées, et limitez l'utilisation de bougies. Vous voulez savoir comment minimiser les nuisances dues à la fumée de bois lorsque vous brûlez du bois dans le jardin ? Lisez nos conseils : 5 conseils pour éviter les nuisances dues à la fumée du barbecue.

5. Utiliser un purificateur d'air

Un purificateur d'air élimine rapidement et efficacement les aérosols, les virus, les bactéries, les moisissures, la fumée et les gaz nocifs de l'air, pour un environnement intérieur plus sain.

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